Biegacze coraz częściej korzystają z usług siłowni i trenerów personalnych, a świadomość korzyści płynących z treningu siłowego wzrasta wśród nich.

Warto odpowiednio przygotować się na tych klientów!

Nasze szkolenia nauczą jak:

• Łatwo zbadać biegacza i dostosować trening do jego potrzeb.
• Pokażemy Ci podstawy techniki biegu i nauczymy, jak dobrać ćwiczenia pod odpowiednią fazę
• Skupimy się na technice wybranych ćwiczeń
• Pokażemy nie tylko jak planować rozwój motoryczny biegaczy, ale skupimy się jak nauczać ruchu!
• Inne potrzeby motoryczne ma osoba biegająca na 400 metrów, a inne uprawiająca górskie ultramaratony. Pokażemy Ci, jak modyfikować ćwiczenia i obciążenia treningowe, dostosowując je do potrzeb klienta.

W pracy z klientem na siłowni nie sztuka pracować z kimś, kto robi ćwiczenia idealnie tak, jak mu je pokażemy. Sztuką jest nauczyć klienta krok po kroku, jak poczuć ruch i samemu robić go poprawnie. Z dużą uwagą skupiamy się na kruczkach w wykonywaniu poszczególnych ćwiczeń, by trakcie treningu nic Wam nie umknęło. Uwielbiamy metodyczną, poukładaną pracę. Dlatego możecie liczyć na przydatne materiały, które na długo pozostaną przydatne w Waszej codziennej pracy.