Rolowanie powięziowe

50,00 

Rolowanie powięziowe – alternatywa

  • Dąż poprzez trening funkcjonalny do tego by nie musieć się rolować.
  • Powięź – co to takiego?
  • Budowa i rola powięzi
  • W jaki sposób dochodzi do restrykcji powięziowych?
  • Kiedy powięź się “psuje”?
Kategoria:

Informacje dodatkowe

Informacje o pliku

Typ pliku: Video Mp4
Wielkość pliku: 126 MB (132,329,284 bytes)