
Plan przygotowania fizycznego
Platforma edukacyjna z programami treningowymi i wiedzą online The Runner Project.
Naszym marzeniem było stworzyć miejsce w Internecie, gdzie ludzie będą mieli dostęp do wiedzy na wyciągniecie ręki: rzetelna sprawdzona wiedza przekazany w łatwy sposób; wyselekcjonowane ćwiczenia do powtórzenia w domu; poziom ćwiczeń i treningów, który możesz dobrać do siebie i swoich potrzeb; przystępy pokaz ćwiczeń.
Stawiamy na precyzyjne wykonanie, więc możesz liczyć na dokładne wskazówki jak wykonać trening prawidłowo i na co zwrócić uwagę, by był bezpieczny i rozwijający. Lata pracy z biegaczami pozwoliły nam wyjść naprzeciw oczekiwaniom i potrzebom sportowców takich, jak Ty.
Czas spędzony z nami to inwestycja w zdrowie, wiedzę, rozwój i dobry nastrój 😊
Zbieramy informacje w pigułce, abyś Ty mógł sięgnąć po nią w potrzebnym momencie.
Specjalnie dla Ciebie :
- WEBINARY
- SZKOLENIA
- ZESTAWY ĆWICZEŃ